官方微信
發(fā)布日期:2018/6/30 訪問次數:889 來源: 作者:管理員
蛋白質是構成(chéng)人體組織的主要成(chéng)分,也是機體生成(chéng)和修複所不可缺少的營養素。機體的生長(cháng)、組織的修複、各種(zhǒng)酶和激素對(duì)體内生化反應的調節、抵禦疾病的抗體的組成(chéng)、滲透壓的維持、遺傳信息的傳遞等等,無一不是蛋白質在起(qǐ)作用。
但日常生活中,環境的惡劣,食物品質的降低,讓我們不能(néng)完全吸收蛋白質,所導緻的情況我們體質越來越差,會(huì)經(jīng)常出現抵抗力下降、疲勞乏力、睡眠不佳、食欲不振等現象,這(zhè)都(dōu)是日常蛋白質攝入不足的結果。
那麼(me)我們如何來消滅這(zhè)種(zhǒng)不健康的情況呢?
這(zhè)時候,蛋白質粉就很好(hǎo)的幫助了我們
01
奠蛋白質的功效和作用
一、對(duì)于糖尿病
蛋白質富含亮胺酸,有刺激胰分泌的突出作用,可有效減低血糖。
二、對(duì)于冠心病
凡冠心病患者均是極度缺乏蛋白質,冠狀動脈粥樣(yàng)硬化,緻管腔狹窄,血粘度高,供血艱難,而蛋白質粉有助改善血管彈性,調整血液功能(néng)。
三、對(duì)于高血壓、高血脂
蛋白質粉是低膽固醇、低脂肪優質蛋白,有利于防止熱量過(guò)剩和脂肪合成(chéng)增加,降低血壓;有利于高血脂症患者降低血脂與膽固醇,減少并發(fā)症發(fā)生。
四、對(duì)于脂肪肝、肝炎、肝硬化
肝髒是中性脂肪代謝、合成(chéng)、運轉、利用的主要器官,如果運轉失衡,中性脂肪就堆積,形成(chéng)脂肪肝。蛋白粉低脂優質蛋白,是理想的蛋白質食品,高效防止脂肪肝。
五、對(duì)于神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱者常感腦力、體力不支,食欲減退,易疲勞,工作效率低下,入睡困難,多夢易醒,煩躁不安。科學(xué)證明,失眠患者腦中的五羟色胺合成(chéng)減少,而蛋白質中的色氨酸的攝入,可緩解患者生理壓力,改善睡眠,幫助補充腦力與體力。
六、對(duì)于營養失衡
蛋白質粉易于吸收與利用,特别适合食欲下降,消化吸收功能(néng)減退,以及偏食、厭食、營養不良等人群服用。
02
不同人蛋白質的吃法
一、普通人
(1)蛋白粉作爲高濃縮的蛋白粉,每天不易服多,一平湯匙即可。
(2)爲了不破壞蛋白質的活性,請在溫水或冷水中讓其完全溶解,溶解在牛奶、飲料中亦可。
二、專業健美人士服用方法
(1)蛋白粉因其優異的生理價值,高于雞蛋、牛肉的生物價,而受到健身愛好(hǎo)者的極其重視,因此我們必須注意服用的時機:鍛煉完的三十到四十分鍾内,喝1~2勺蛋白粉。
三、對(duì)于營養不足者和需要少食多餐的老年人及病人
(1)人體經(jīng)過(guò)一個晚上的休息,腸胃等消化系統的消化吸收能(néng)力是最強的,建議早上食用蛋白質粉,以彌補人體蛋白質不足,促進(jìn)人體恢複。最好(hǎo)不要空腹食用,餐後(hòu)半小時食用最佳,因爲空腹食用胃酸會(huì)破壞蛋白質粉中的營養物質,影響吸收和服用效果。
蛋白質粉系采用非轉基因大豆中提取的高生物價大豆分離蛋白,以及優質乳清蛋白爲主要原料配制而成(chéng)。蛋白質粉溶解、分散性好(hǎo),含有全部九種(zhǒng)人體必需的氨基酸,各種(zhǒng)氨基酸比例适中,并含有多種(zhǒng)礦物質,是日常營養補充之佳品。
相關推薦
宜合實業受邀參加江南大學(xué)生物工程學(xué)院第二屆理事(shì)會(huì)成(chéng)立大會(huì)暨生物制造“産教融合、協同創新”論壇
4月27日,杭州千島湖藍色天使實業有限公司作爲理事(shì)會(huì)成(chéng)員單位受邀參加江南大學(xué)生物工程學(xué)院第二屆理事(shì)會(huì)成(chéng)立暨生物制造“産教融合、協同創新”論壇。熱烈祝賀宜合實業正式加入中國(guó)生物發(fā)酵産業協會(huì)
2023年9月5日,杭州千島湖藍色天使實業有限公司正式成(chéng)爲中國(guó)生物發(fā)酵協會(huì)會(huì)員單位,這(zhè)也是繼質量管理體系認證之後(hòu),宜合實業第二次獲得來自專業領域的權威認可。作爲一家專注于健康産業的食品公司,宜合憑借在專業領域的突出成(chéng)績,赢得了越來越多的社會(huì)認可,受到領...